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Les bienfaits de la sophrologie pour les enfants
Gérer les émotions, améliorer la concentration, traiter les problèmes de comportement, et gérer les peurs et les phobies sont quelques-uns des avantages que la sophrologie peut offrir aux enfants.

Comment la sophrologie peut aider les femmes enceintes
La sophrologie peut aider les femmes enceintes en les préparant à l'accouchement, en créant un lien avec le bébé, en réduisant le stress pour la conception, et en promouvant le bien-être émotionnel.

Les effets de la sophrologie sur le corps

La sophrologie peut soulager le stress oxydatif, améliorer la concentration, soulager la douleur, renforcer la confiance en soi, réguler le sommeil, gérer les phobies et les addictions...

Envie d'en savoir plus sur la sophrologie et ses bienfaits?

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